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深圳青春痘那个专科医院治专业

来源:深圳肤康皮肤病专科 发布时间:2021-09-18 热线电话:0755-86532920医师答疑

   深圳青春痘那个专科医院治专业?深圳青春痘那家看好?青春痘是我们的生活中十分常见的皮肤疾病,患病的人群多为青少年,给我们的外貌造成了巨大的影响,但是你知道吗?痤疮这个疾病也是有复发的可能性的,那么接下来我们来简单的了解一下吧。

  调节饮食

  在平时饮食方面要注意,多吃一些富含锌的食物,比如玉米、扁豆、蘑菇等。富含维生素的食物非常的多,很多新鲜的蔬菜和水果就非常合适。另外多吃富含粗纤维的食物,芹菜、全麦面包、竹笋等就是建议大家常吃的,而对于辛辣、刺激、油腻、过于甜的食物尽量避免。

  注意个人卫生

  要想减少痤疮复发,每天早晚必须清洁面部,可以先用温水进行清洁,尤其是油性皮肤的人,可以适当的用一些具有去脂作用的洗涤产品,但干性皮肤的可以用硼酸洗涤产品,清洁要做到干净,但有的人不建议过于频繁的使用磨砂膏或收敛水等。

  加强个人身体的调理

  很多时候痤疮反反复复发生,和体内激素水平变化有非常密切的关系,比如体内雄性激素分泌过于旺盛、内分泌紊乱、胃肠道功能失调、便秘等的话,都容易导致痤疮复发。

  减少不良情绪

  有的人在一段时间内学习工作压力过于大,经常处于焦虑、紧张等不良的状况下,会引起内分泌以及植物性神经功能失调,所以容易导致痘痘出现。

  进行适当的运动

  在平时的生活当中进行适当的运动,有助于加快新陈代谢,促进体内血液的循环,加快毒素排放,对于减少痤疮复发也起到了非常重要的作用。

  只有科学的医疗手段,配合好的生活习惯,才可能从根本上解决痘痘问题。

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